Autor: Robert Heeß

Trennungsangst ist nicht (nur) Angst vor der Trennung

Trennungsangst

Wenn du dein Liebesleben ehrlich anschaust: Was ist dir wichtig? Was treibt dich an, was lenkt dich? Wie denkst und handelst du? Gestatte mir – gerade weil es um das heikle Thema Trennungsangst gehen soll – gestatte mir, dich zu fragen: Woher könnte diese Angst kommen? Könnte es sein, dass […]

7 Gründe, weshalb die meisten Menschen Angst vor der Liebe haben

angst vor liebe

„Ob es uns bewusst ist oder nicht, die meisten von uns haben Angst wirklich zu lieben.“ So lautet die zentrale These von Lisa Firestone, veröffentlicht in der amerikanischen Zeitschrift Psychology Today. Auf ihre Fragen, was unsere Angst vor Liebe und Intimität schürt und was uns davon abhält, genau die Liebe […]

Ist er verliebt? – Wie du dich vor Spekulationen schützt

ist er verliebt

Wenn dich die Frage beschäftigt „Ist er verliebt?“ und du damit meinst „Ist er verliebt in eine andere?“, dann näherst du dich schnell und gefährlich dem Abgrund – sofern du nicht überprüfst, was dich da umtreibt an Gedanken, Spekulationen, Fantasien, Vermutungen, Hypothesen. Es setzt sich sonst etwas fest in dir. […]

Beziehungsprobleme? Dann hat das WIRKLICHE Miteinander begonnen…

beziehungsprobleme

Wann sprechen wir eigentlich von Beziehungsproblemen? Wofür benutzen wir diesen Begriff? Im Ernst, was ist damit eigentlich gemeint? Meine Antwort: Wenn der Honeymoon vorbei ist! Wenn der Himmel nicht mehr voller Geigen hängt, sondern eine erhebliche Menge von ihnen abgestürzt und krachend auf dem Boden der Tatsachen zersplittert ist. Ich […]

Du willst Liebeskummer überwinden? Dann sei vorsichtig beim Dichten

liebeskummer überwinden

Zurückhaltung ist angesagt, wenn du deinen Liebeskummer überwinden willst. Vielleicht sogar Argwohn. Wenigstens gesunde Skepsis. Wenn du entschlossen deinen Liebeskummer überwinden willst, dann sind z.B. Liebesgedichte ein heikles Thema. Vor allem selbst geschriebene. Ja, einerseits sind Gedichte eine feine Möglichkeit, sich mit Kummer auf kreative Art auseinanderzusetzen. Andererseits haben diese […]

Wie die Sehnsucht stillen? Bist du auf Geliebtwerden angewiesen?

Es kann dich an die Grenzen deiner Belastbarkeit bringen, wenn du… Sehnsucht stillen willst. Sehnsucht – sie hat viele Facetten. Eine davon ist diese hier: Es ist wesentlich einfacher, darauf zu beharren, dass ANDERE uns glücklich machen müssen. Statt dass wir selbst die volle Verantwortung für unser Glück übernehmen. Und […]

Mann-Sein: Wenn die Neugier stärker wird als die Angst

mann-sein

So haben Saleem Matthias Riek und Rainer Salm eines ihrer „Gedankensplitter“-Kapitel überschrieben. Diese Überschrift bringt auf den Punkt, worum sich das kürzlich erschienene Buch „Lustvoll Mann Sein“ ausführlich kümmert: Um Männer, die sich trauen, ihren eigenen Weg in Sexualität, Nähe und Liebe zu finden. Und die ihre Angst so überwinden, […]

Was hilft gegen Liebeskummer? Hier sind 3 SOFORTmaßnahmen

was hilft gegen liebeskummer

Manchmal ist einfach Schicht. Wenn es nicht mehr auszuhalten ist, dieses Gefühl von Schmerz und Verlust und unendlicher Traurigkeit. Es brennt im Bauch, es würgt im Hals, es fühlt sich an, als ob es einem die Eingeweide umdrehen würde… Was hilft dann? Was hilft gegen Liebeskummer? Es gibt kein Patentrezept. […]

Was ist männlich? 10 Thesen, dein Potenzial zu entfalten

was ist männlich

Nur zu, hier geht es um Männer UND um Frauen. Auch wenn sich die Einladung, Potenzial zu entfalten, an die Männer richtet. Die Frage, was einen Mann ausmacht, müssen schließlich beide Geschlechter beantworten. Also, was ist männlich? Was bedeutet es, ein wahrer Mann zu sein? Ist er vor allem klar […]